合成代谢和分解代谢构成新陈代谢。 这些代谢反应共同作用，通过维持正常的细胞活动来维持生命。 虽然没有另一个就不能存在，但两者之间存在很大差异。
汇总表
| 合成代谢 | 分解代谢 |
| 建设性代谢阶段 | 破坏性代谢阶段 |
| 从简单分子构建复杂分子 | 将复杂的分子分解成更简单的分子 |
| 它在组织生长、器官发育、骨矿化、体重形成以及细胞生长和分化中起着重要作用 | 在细胞消化和呼吸中起重要作用 |
| 使用ATP | 释放ATP |
| 一个能量过程 | 一个exergonic过程 |
| 从释放前体开始的过程，前体使用 ATP 形成复杂的大分子 | 释放大分子键的能量以进行分子分解的过程 |
| 将动能转化为势能 | 将势能转化为动能 |
| 合成代谢激素包括雌激素、睾酮和生长激素。 | 分解代谢激素包括细胞因子、肾上腺素、皮质醇和胰高血糖素 |
| 建立和维持体重 | 减掉全身质量 |
合成代谢 是一组负责从较小的分子单元大分子的合成代谢反应的。
分解代谢 ，在另一方面，是一种参与打破大，复杂的分子为较小的分子单元的代谢反应。
合成代谢与分解代谢
尽管在体内扮演着同样重要的角色，但合成代谢和分解代谢之间存在很大差异。事实上，两者的工作方式完全相反。
在代谢中的作用
新陈代谢分为两个阶段：建设性阶段和破坏性阶段。合成代谢主要负责从简单分子构建复杂分子，是新陈代谢建设阶段的主要元素。相比之下，分解代谢涉及新陈代谢的破坏性阶段，因为它将复杂的分子分解成更简单的分子。
身体机能
在合成代谢过程中合成大而复杂的分子对于器官和组织的发育以及骨骼矿化和身体肌肉质量的增加至关重要。复杂分子在细胞生长和分化中也起着重要作用。
虽然合成代谢过程围绕细胞发育，但分解代谢反应对细胞消化和呼吸至关重要，这是一种将生化能量转化为 ATP 的生物过程。ATP 释放对于维持日常身体功能（例如肌肉运动和热量释放）很重要。由于它负责释放身体热量，分解代谢还有助于燃烧脂肪和卡路里。
过程
合成代谢是一种代谢过程，它使用三磷酸腺苷 (ATP) 形式的能量。它被认为是一种能量吸收过程，这是一种涉及能量吸收的化学反应。合成代谢从前体的释放开始，例如氨基酸、核苷酸和单糖，这些需要激活 ATP。细胞将 ATP 用于多种功能，包括收缩、运动和物质运输。一旦被激活，这些前体就会组装起来构建大型复杂分子，如脂质、核酸和多糖。
另一方面，分解代谢是一种释放 ATP 的代谢反应，因此被称为运动过程。在分解代谢期间，来自大分子键的能量被释放用于分子分解。随着分解代谢反应增加细胞中 ATP 的浓度，能量变得如此集中，以至于细胞被迫释放能量。通过分解代谢，核酸和多糖等大分子被分解成核苷酸和单糖等简单分子。通过这些分解代谢反应释放的 ATP 随后用于合成代谢过程，这使得分解代谢对于完成合成代谢反应至关重要。
能量转换
合成代谢将动能转化为势能，而分解代谢将势能转化为动能。
激素
代谢反应受激素调节，激素分为两类：合成代谢激素和分解代谢激素。主要刺激肌肉生长和骨骼修复和发育的合成代谢激素包括雌激素、睾酮和生长激素。
相比之下，分解代谢激素使分子更容易分解。分解代谢激素的例子是细胞因子、肾上腺素、皮质醇和胰高血糖素。
对体重的影响
当身体处于合成代谢状态时，它会建立并维持体重。另一方面，如果身体处于分解代谢状态，则会失去包括肌肉和脂肪在内的总体质量。