如何检查和恢复您被黑的 Facebook 帐户

Facebook 拥有超过 29.3 亿用户窃取信息,是黑客的最大目标之一。 黑客每天都在尝试侵入用户帐户以窃取个人信息、垃圾邮件广告和优惠,或监视重要人物。 不相信我? 尝试在 Google 上搜索“Hack Facebook Account”,您会看到数十个提供 Facebook 帐户黑客服务的网站。 所以,是的,有几十种方法可以破解 Facebook 帐户,专业的黑客可以轻松进入不了解最佳帐户安全实践的普通用户的帐户。 如果您发现自己的 Facebook 帐户出现异常情况,则很有可能已被黑客入侵。 不用担心,在本文中,我们详细介绍了识别您的 Facebook 帐户是否被黑客入侵的多种方法、恢复它的步骤以及使您的帐户更安全的提示。 话虽如此,让我们开始吧!

确定您的 Facebook 帐户是否被黑客入侵 (2022)

如果您认为有人在低位时试图窥探您的 Facebook 帐户,您可以尝试以下方法来确定您的帐户是否被黑客入侵。

检查 Facebook 警告通知和邮件

如果 Facebook 发现任何可疑活动或登录您的帐户,您将收到一条通知,敦促您保护它。 不要忽略此通知,这一点很重要。 请按照以下步骤检查异常的帐户活动:

可疑活动

入侵您 Facebook 帐户的人可能会将其用于某些恶意目的,例如向您的朋友发送垃圾邮件或在各处发布广告。 如果您发现任何您没有执行的活动,您的帐户很有可能被黑客入侵。 幸运的是,您可以从“活动日志”页面查看所有 Facebook 活动。

要在您的桌面上访问此页面, 单击向下箭头 在右上角和 导航 设置和隐私 -> 活动日志.

脸书活动记录

这将打开一个页面,您将在其中看到所有最近的活动。 如果您发现任何您不记得做过的活动,很有可能其他人可以访问您的 Facebook 帐户。 可以肯定的是,您可以使用下一节中的说明检查您帐户的活动会话。

登录会话

Facebook 会在您登录的所有设备上保留您所有帐户会话的完整日志。 您可以查看这些会话以查看您的帐户是否是从您不认识的设备或您未访问的地方登录的。 请按照以下步骤查看您的登录会话:

  • 要访问您过去的登录会话,请单击向下箭头并移至 设置和隐私 -> 活动日志.
脸书活动记录
  • 然后, 切换到“活动会话” 在左侧边栏中的“记录的操作和其他活动”下查看所有活动的 Facebook 会话。
检查 facebook 活动会话
  • 在这里,您应该会看到当前会话以及来自不同设备的所有先前会话。 您可以在此处查看设备、操作系统和浏览器的 IP 地址。 此外,您将看到有关会话开始时间和上次更新时间的详细信息。 然后,确保检查是否有任何您无法识别的会话。 如果找到任何内容,请单击其旁边的垂直三点图标以退出会话。
退出 Facebook 会话
  • 单击三点图标将 显示“退出”按钮. 退出可疑会话后,请按照以下说明更改密码并保护您的帐户。
退出FB会话

恢复帐户并更改密码

一旦您的帐户遭到入侵,黑客将默默地跟踪您的活动或更改帐户凭据以将您锁定在帐户之外。 在任何情况下,您都需要执行以下操作:

更改密码并重新访问您的帐户

如果黑客更改了您的 Facebook 密码并且您被锁定,您可以使用连接到您帐户的电子邮件地址轻松恢复和重置密码。 请按照以下步骤操作:

  • 要开始,请访问 Facebook 登录页面(访问)和 点击“忘记密码?” 按钮.
fb忘记密码按钮
  • 在下一页,您需要 帮助 Facebook 找到您的帐户. 为此,您可以输入您的电子邮件或电话号码。 输入这些详细信息中的任何一个,然后单击“搜索”以识别您的 Facebook 帐户。
找到你的脸书帐户
  • 找到您的帐户后,Facebook 将显示多个选项来重置您的密码并重新获得访问权限。 在这里,您可以在您的电子邮件地址或电话号码上获取重置代码以更改密码。 使用这些选项中的任何一个来轻松重置您的密码并再次访问您的帐户。 如果您无法再访问关联的电子邮件或电话号码, 点击 ”不再可以访问这些?“。
无法再访问电子邮件
  • Facebook 将建议您尝试使用您的密码再次登录您的帐户。 如果这不起作用,请单击“我无法访问我的电子邮件帐户”按钮。
我无法访问我的电子邮件
  • Facebook 现在会提示您无法确认您的帐户。 但是,仍有希望恢复您的帐户。 从您之前用于登录 Facebook 的手机或浏览器访问 Facebook 登录身份门户.
访问 facebook 身份门户
  • 然后,Facebook 将要求您输入您有权访问的任何电子邮件地址,以便它可以通过它与您联系以解决问题。 输入您的电子邮件地址,然后单击“继续”。
添加新的电子邮件地址
  • 在下一页上,您需要 提供政府签发的带照片的身份证件 您的姓名、照片和出生日期清晰可见(必须与您的 Facebook 信息相符)。 您可以上传您的护照、驾驶执照、国民身份证或其他可以证明您身份的类似文件。 要上传文档,请对其拍照或扫描并使用“上传 ID”按钮上传。 上传后,Facebook 将验证并帮助您使用新的电子邮件地址恢复您的帐户。
上传id到fb

通过安全检查

现在您已经恢复了被黑客入侵的帐户并可以访问它,您需要确保您的帐户不会再次被黑客入侵。 有很多方法可以保护您的 Facebook 帐户,但我建议使用 Facebook 的帐户受损功能,这应该会让您再次检查所有安全选项。 不用担心,这是一个自动过程,不需要您亲自与 Facebook 支持人员交谈。

  • 首先,进入 Facebook 的“报告被盗账户”页面,点击“我的帐户遭到入侵“ 按钮。
我的帐户被盗
  • 如果您没有登录您的 Facebook 帐户,请输入您的电子邮件地址并单击“搜索”以找到它。
搜索电子邮件地址或电话号码
  • 你现在应该 输入您的 Facebook 密码,然后单击“继续” 登录您的帐户。
输入当前或旧的 fb 密码
  • 选择“我在此列表中看不到正确的选项” 单选按钮和 点击“继续” 以保护您的帐户。
在列表中看不到正确的选项
  • Facebook 现在将展示其帐户安全工具。 点击“开始” 进一步进行。
开始使用 fb 安全工具
  • 运行快速分析后,Facebook 将敦促您更改密码、检查您的电子邮件地址并检查您最近链接到您帐户的应用程序。 点击“继续” 查看您的帐户设置。
查看安全功能
  • 您现在应该为您的帐户设置一个新密码。 确保选择包含字母、数字和特殊字符的强密码。 您可以使用密码管理器来帮助记住它。 单击“继续”以确认新密码。
更改FB密码2022
  • 查看与您的 Facebook 帐户关联的电子邮件地址,并删除您不认识的电子邮件地址。
删除可疑电子邮件
  • 您现在将看到已链接到您的 Facebook 帐户的应用程序。 您可以选择不再使用的那些,然后单击“删除”以取消链接。
删除链接的应用程序

上述过程应该足以在被黑客入侵后恢复您的 Facebook 帐户,同时确保黑客不会再次攻击。 但是,Facebook 的安全性不仅限于此,因此请继续阅读以进一步保护您的帐户。

保护您的 Facebook 帐户

我们列出了一些有用的提示,您可以遵循这些提示来加强 Facebook 帐户的安全性。 您不一定必须应用这些安全措施,但如果您担心帐户的安全并且不想承担任何风险,请遵循以下提示:

1.添加电话号码

添加电话号码是保护您的帐户的最佳和最简单的方法之一。 即使您的电子邮件被黑客入侵,它也可以让您恢复您的帐户,还可以让您使用 Facebook 的两步验证。 要添加电话号码,请访问 Facebook 的个人信息页面并单击“您的联系信息”。

你的联系方式fb

从下一页开始, 点击“添加手机” 添加并确认您的电话号码。

添加电话号码联系信息

2.打开双重身份验证

添加您的电话号码后,不要忘记在 Facebook 上设置双重身份验证 (2FA)。 通过双重身份验证,Facebook 会在您登录帐户时要求您提供验证码和密码。 您可以使用 SMS 或专用身份验证应用程序作为 2FA 方法,但我建议使用后者。

添加 2fa 脸书

要设置双重身份验证,请访问“设置和隐私 -> 安全和登录 -> 双重身份验证“。 您还可以查看我们关于在 Facebook 上启用双因素身份验证的链接指南以获取详细说明。

3. 设置登录提醒

当 Facebook 检测到您正在从您通常不使用的设备或浏览器登录时,您可以选择获取登录提醒。 要设置登录警报,请访问“设置和隐私 -> 安全和登录 -> 获取有关无法识别登录的警报“ 和 点击“编辑”按钮.

获取有关无法识别登录的警报

您可以选择通过应用通知和电子邮件获取登录提醒。 选择您喜欢的选项,然后点击“保存更改”按钮保存更改。

在无法识别的设备上获取通知

黑客可以入侵您的 Facebook 帐户的几种方法

黑客和恶意行为者可以通过以下几种方式入侵您的 Facebook 帐户,因此请确保您采取正确的措施来保护您的在线身份。 这些措施是:

  • 钓鱼网站: 黑客可以创建一个虚假的 Facebook 登录页面,当您在那里输入您的详细信息时,它们将被发送给黑客而不是 Facebook。 网络钓鱼尝试通常通过电子邮件和其他通信方式进行。 如果一个不受信任的人给你一个通过它访问 Facebook 的链接,不要这样做。 您的浏览器也可能会发出警告,不要进入。
  • 键盘记录器:键盘记录器是可以记录您在键盘上击键的软件,因此它们会在您键入时窃取您的用户名、密码和其他敏感信息。 通常,它们安装有不正当的程序,但如果黑客可以访问您的 PC,他们也可以远程安装它。 因此,使用优秀的防病毒程序来识别和阻止键盘记录器,并尝试使用 Lastpass 之类的密码管理器来自动输入密码,而不是用键盘输入密码。
  • 永远不要自己放弃密码: 许多骗局可能会要求您提供 Facebook 登录详细信息,以便为您提供礼物、游戏币和其他奖励。 即使所谓的 Facebook 员工要求,也不要放弃您的信息。 如果以这种方式被黑客入侵,您可能会永远丢失您的 Facebook 帐户,并且无法恢复它。

轻松恢复您被黑的 Facebook 帐户

如果您严格按照上述步骤操作,那么您现在应该可以使用您的 Facebook 帐户了。 只要该帐户确实是您的,恢复它并非不可能。 但是,根据您手中有多少有关您帐户的信息,事情可能会变得有些困难。 如果您的帐户仍然被锁定,并且即使按照上述说明似乎也无法访问,请不要忘记查看我们关于如何恢复锁定的 Facebook 帐户的单独指南。 如果您仍有任何疑问,请随时在下方发表评论,我们团队的人员会为您提供帮助。

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