胫骨夹板与应力性骨折的区别

胫骨夹板和应力性骨折是健康爱好者常见的伤害类型。尽管它们有很强的关联,但它们是完全不同的情况,需要特定的医疗干预。

汇总表

肉桂夹板 应力性骨折
高度归因于参与代表胫骨(胫骨)及其周围结缔组织机械应力的重复活动 通常由身体活动强度或重复性机械强度突然增加引起
以从骨骼传播数厘米的剧烈放射痛为特征 以影响骨骼的一个或几个部分的深度搏动性疼痛为特征
在步行、跳跃或其他形式的轻度运动中通常不会引起不适 在步行、跳跃或其他形式的轻度运动中引起不适
通过体格检查确诊 使用骨扫描或 MRI 进行诊断
可能会发展为应力性骨折或肌肉隔室综合征 可能会进展至完全骨折
需要休息、冷敷、非处方止痛药(必要时)和训练调整 需要冷敷、非处方止痛药(必要时)、调整训练以及从跑步和高强度运动到康复期间的完全休息

甲 胫骨 ,也称为中间的胫骨应激综合征(MTSS),是涉及胫骨的炎症的医学病症-大骨在小腿找到。

甲 应力性骨折 ,在另一方面,是由突然的机械力的应力诱导的骨骨折。

肉桂夹板与应力性骨折

许多人,包括运动员和军人,未能认识到胫骨夹板和应力性骨折之间的区别,尤其是在训练期间。作为指导,以下是在这两个条件之间划清界限的一些重要因素。

原因

虽然没有与胫骨发育相关的直接原因,但高度归因于参与重复性活动,这些活动对胫骨(胫骨)以及周围的结缔组织施加了机械应力。随着压力的增加,胫骨会发炎,引起疼痛和不适。

相比之下,应力性骨折通常是由身体活​​动强度的突然增加或重复的机械强度引起的。为了适应压力和恢复,骨骼通常会经历“重塑”,这是一个分解和重建骨骼的生理过程。然而,由于压力会破坏骨骼的愈合能力,压力变得足以导致骨折。同样,从事高强度运动或活动的运动员也可能会出现应力性骨折,即使他们遵循严格的锻炼计划。随着反复创伤造成的压力增加,部分骨骼变得容易变弱,从而导致应力性骨折。

症状

胫骨夹板和应力性骨折通常会影响小腿,但疼痛和不适的程度有所不同。患有胫骨夹板的患者会经历从骨骼延伸几英寸的僵硬、放射痛。好消息:虽然它在剧烈活动(例如跑步)时会引起疼痛,但在步行、跳跃或其他形式的轻度运动时通常不会引起不适。

相比之下,应力性骨折会引起深度的、搏动的疼痛,影响骨骼的一个或多个部分,通常是一角硬币的大小。与胫骨夹板不同,应力性骨折根据严重程度,即使在轻度运动或步行时也会引起疼痛。通常,当脚接触地面时,胫骨下部会酸痛。

 

诊断

胫骨通常通过体格检查来诊断。如果专家怀疑胫骨夹板以外的其他疾病,建议患者进行 X 射线、骨扫描或 MRI。不幸的是,应力性断裂并不总是出现在 X 射线结果中,尤其是在断裂很小的情况下。在这种情况下,专家会开骨扫描或 MRI 进行确认。

此外,可以通过“跳跃测试”来区分胫骨夹板和应力性骨折,其中患者必须用一只脚(受影响的肢体)跳跃。如果跳跃时没有疼痛,肢体可能不会受到应力性骨折的影响。但是,虽然这在某些情况下可能适用,但咨询专家总是更好的。

并发症

在两者之间,应力性骨折更令人担忧,因为它可以发展为完全骨折——需要手术治疗的完全骨折。然而,胫骨夹板如果管理不当,可能会导致应力性骨折或肌肉隔室综合征,从而导致永久性肌肉损伤。

治疗

胫骨和应力性骨折在医疗方面是相似的。两者都需要休息、冷敷、非处方止痛药(必要时)和训练调整。然而,应力性骨折需要更多的运动限制以防止损伤进展。通常,运动员需要停止任何形式的高强度活动(例如跑步)约 6 至 8 周。

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