健康

治疗师列出的十大恐惧症

治疗师的十大恐惧症是什么? 社交恐惧症:社交焦虑症是对社交互动的恐惧。它可以使日常活动具有挑战性、压力和焦虑。 幽闭恐惧症:这是对封闭空间的恐惧。人们难以呼吸或恐惧运行氧气了。据信,约有 5% 的人口患有幽闭恐惧症。 Zoophobia:一个笼统的术语,涉及对某些动物的极度恐惧。Arachnophobia意味着害怕蜘蛛。恐鸟症意味着害怕鸟类。Ophidiophobia 是指对蛇的恐惧,而 apiphobia 是指对蜜蜂的恐惧。这种恐惧与对这些生物的进化反应有关,其中许多是有毒的。这种恐惧的症状最常出现在童年时期,但也可能在成年期出现。 Brontophobia:害怕打雷和雷暴。这样的人知道打雷不会伤害他们,但仍然担心在雷雨中外出。 恐高症:这是一种恐高症。恐高症被认为是部分根深蒂固的,无论是生物学上还是进化上,作为一种生存机制。这些人在爬楼梯时可能会发生攻击,并且可能害怕移动。 血液、伤害和注射 (BII)恐惧症:伤害恐惧症通常是与对医疗程序的恐惧相关的恐惧症。它们可能经常与昏厥和换气过度有关。这些包括恐血症(害怕血液)和锥虫恐惧症(害怕接受注射)。Odontiatophobia 是害怕去看牙医。 Aerophobia:这是对飞行的恐惧。如果他们是焦虑的传单,它可以从父母那里传下来。这可能是由于过去的经历,甚至是观看媒体对事故的报道。 Atychiphobia:这是对失败的恐惧。当这种恐惧变得虚弱并且无法在生活中取得进步时,就该寻求专业人士的帮助了。 死亡恐惧症:这是对死亡的恐惧。与恐惧症一样,这种恐惧并不令人震惊,但当它接管日常活动并引起焦虑,阻止看似正常的活动和行为时,它就会成为一个严重的问题。 Nosophobia:这是发展中即使一个人只有轻微症状的疾病的恐惧。 除了上述恐惧症,以下是一些更常见的恐惧症 呕吐 恐惧症:这是对呕吐的恐惧。 Vehophobia:这是对驾驶的恐惧。对于大多数患有车辆恐惧症的人来说,恐惧症是在卷入车祸或目睹车祸之后发生的。 Aquaphobia: 这是对水的恐惧。 恐惧症是一种精神障碍吗? 是的,恐惧症是可诊断的精神障碍。恐惧症是对几乎没有或没有实际危险的事物产生强烈的、非理性的恐惧。它也是一种焦虑症。恐惧症是对物体、人、动物、活动或情况的持续、过度、不切实际的恐惧。有恐惧症的人会尽量避免他们害怕的事情。如果他们不能,他们可能会经历 恐慌和恐惧 心跳加速 呼吸急促 发抖 强烈的逃离欲望 极端情况下晕倒 恐惧症的治疗选择有哪些? 恐惧症是高度可治疗的,患有恐惧症的人几乎总是意识到自己的疾病。这对诊断有很大帮助。恐惧症是通过联合疗法和药物治疗的,其中可能包括 认知行为疗法( CBT ): 逐渐控制暴露于“原因”可能有助于降低焦虑反应。 药物可能有助于治疗恐惧症 β 受体阻滞剂: 这些药物可减少伴随恐惧症出现的心悸和出汗。 抗抑郁药: 血清素再摄取抑制剂 (SSRIs) 会影响大脑中的血清素水平,从而改善情绪。SSRIs 包括Prozac(氟西汀)、 Paxil(帕罗西汀)、 celexa(西酞普兰)等。 镇静剂: 苯二氮卓类药物是可能用于治疗恐惧症的镇静剂。这些可能有助于减轻焦虑症状安定(地西泮)。 药物治疗可能会引起一些常见的副作用,包括恶心、呕吐、头晕,有时还会导致体重增加。根据恐惧症的类型,医生可能会开出副作用最少的最佳药物。  

血友病 A 和 B(出血性疾病)

血友病事实 血友病是一组遗传 性出血性疾病中的一种,可导致异常或过度出血和凝血不良。 血友病 A和 B 以 X 连锁隐性遗传模式遗传,因此男性通常受到影响,而女性通常是该疾病的携带者。 血友病 A是由凝血因子 VIII 缺乏引起的,而血友病 B(也称为圣诞病)是由凝血因子 IX 缺乏引起的。 血友病在受影响个体中的严重程度各不相同。 症状包括身体任何部位出血过多;反复出血事件对关节的长期损害是其特征。 治疗包括凝血因子替代疗法。 治疗因子浓缩物抑制剂的形成是治疗的重要并发症。 基因治疗是积极研究的源泉,对未来充满希望。 什么是血友病? 血友病不是一种疾病,而是一组会导致异常或过度出血和凝血不良的遗传性出血性疾病中的一种。该术语最常用于指代血友病 A 和血友病 B两种特定情况,这将是本文的主要主题。血友病 A 和 B 的区别在于特定基因发生突变(改变为有缺陷)并编码每种疾病中的有缺陷的凝血因子(蛋白质)。很少会遇到血友病 C(因子 XI 缺乏),但其对凝血的影响远不如 A 或 B。 血友病 A 和 B 以 X 连锁隐性遗传模式遗传,因此在男性中更为常见。这种遗传模式意味着 X 染色体上的特定基因仅在不存在正常基因时才表达自身。例如,一个男孩只有一个 X 染色体,所以一个血友病男孩在他唯一的 X 染色体上有缺陷基因(因此被称为血友病半合子)。血友病是最常见的 X 连锁遗传病。 虽然这种情况更为罕见,但一个女孩可能患有血友病,但她必须在她的两条 X 染色体上都有缺陷基因,或者有一个血友病基因加上第二条 X 染色体的丢失或有缺陷的副本,该副本应该携带正常基因. 如果一个女孩在她的一条 …

血友病 A 和 B(出血性疾病) Read More »

ARDS(急性呼吸窘迫综合征)的症状、原因和预期寿命

ARDS(急性呼吸系统综合症)定义和事实 ARDS 或急性呼吸窘迫综合征是一种肺部疾病,会导致血液中的氧含量低。ARDS 可能会危及生命。这是因为您身体的器官,如肾脏和大脑,需要富含氧气的血液才能正常工作。 大多数患有 ARDS 的人因其他严重的健康问题而住院。很少有没有住院的人有导致 ARDS 的健康问题,例如严重的肺炎。如果您呼吸困难,请立即致电您的医生。如果您有严重的呼吸急促,请立即拨打救护车或紧急医疗服务(如 911)。 ARDS 的原因包括感染、受伤或其他导致肺部微小血管泄漏比正常情况更多的液体进入肺部气囊的情况。这可以防止肺部充满空气并将足够的氧气输送到血液中。 导致 ARDS 的一些常见情况和因素包括败血症、肺炎、受伤引起的严重出血、胸部或头部受伤、吸入有害烟雾或烟雾以及从口中吸入呕吐的胃内容物。 ARDS 的危险因素包括任何可直接或间接伤害肺部的病症或疾病。 ARDS的最初征兆和症状是感觉无法将足够的空气吸入肺部、呼吸急促和血液中的含氧量低。其他体征和症状取决于病情的原因。它们可能发生在 ARDS 发展之前。 您的医生将根据您的病史、体检和测试结果诊断 ARDS。 ARDS的治疗涉及氧疗、液体和药物。治疗在医院的重症监护室进行。患有 ARDS 的患者在住院期间可能会出现其他医疗问题。最常见的问题是感染、气胸(肺部塌陷)、肺瘢痕和血栓。ARDS 患者的存活率取决于基础疾病以及患者的整体健康状况。 有些人从 ARDS 中完全康复。其他人继续有健康问题。这些问题可能包括呼吸急促、疲倦和肌肉无力、抑郁以及记忆力和思维清晰的问题。 您可以采取措施从 ARDS 中恢复过来并改善您的生活质量。请您的家人和朋友在日常活动中提供帮助。不要吸烟,避免二手烟和其他肺部刺激物,如有害烟雾。如果您的医生推荐,请进行肺康复。加入 ARDS 支持小组。如果您感到沮丧,请向您的医疗团队寻求帮助。 近年来,ARDS 治疗有所改善。因此,ARDS 的存活率正在提高。研究人员正在研究针对这种疾病的新疗法。 什么是ARDS? ARDS 或急性呼吸窘迫综合征是一种肺部疾病,会导致血液中的氧含量低。ARDS 可能会危及生命,因为您身体的器官需要富含氧气的血液才能正常工作。 患有 ARDS 的人通常患有另一种疾病或重伤。当他们发展为 ARDS 时,他们可能已经在医院了。 要了解 ARDS,有助于了解肺部的工作原理。当您呼吸时,空气会通过您的鼻子和嘴巴进入您的气管。然后空气进入肺部的气囊。这些囊称为肺泡 (al-VEE-uhl-eye)。 称为毛细血管的小血管穿过气囊壁。氧气从气囊进入毛细血管,然后进入血液。血液将氧气输送到身体的各个部位,包括身体的器官。 在 ARDS 中,感染、受伤或其他情况会导致肺的毛细血管比正常情况更多的液体泄漏到气囊中。这可以防止肺部充满空气并将足够的氧气输送到血液中。 结果,身体的器官(如肾脏和大脑)无法获得所需的氧气。没有氧气,器官可能无法正常工作或根本无法工作。 谁发挥人ARDS往往是在医院其他严重的健康问题。很少有没有住院的人有导致ARDS …

ARDS(急性呼吸窘迫综合征)的症状、原因和预期寿命 Read More »

分娩课程选项

您应该了解的有关分娩课程选项的事实 许多妇女和夫妇希望参加正式课程,作为她们生育计划的一部分。虽然有多种课程形式和重点,但它们的共同点是都为母亲准备分娩。课程可能涵盖非药物疼痛管理技术以及有关分娩和分娩的信息。分娩课程还可以教准女性在产后期待什么。此外,通常会提供有关母乳喂养的信息。 虽然侧重于分娩技巧的课程通常在怀孕第七个月左右开始,但其他类型的课程可能会在怀孕早期开始。您的医疗保健专业人员可以帮助您决定何时以及是否适合您的分娩课程。课程可以在医院、社区中心、医疗保健从业者办公室或其他场所举行。还提供课程的视频或书籍版本。 以下是美国一些最著名的分娩课程选项的简要概述。 什么是拉马泽技术? Lamaze 技术是最著名的方法之一,也是美国最常用的分娩类方法之一。Lamaze 课程旨在让女性了解她们在分娩过程中获得支持的选择。Lamaze 计划不鼓励或不鼓励在分娩过程中使用药物和医疗干预措施。向女性提供信息和选项,以做出最适合她的决定。 Lamaze 技术课程涵盖的一些主题包括: 正常劳动进度 分娩和产后时期 缓解疼痛的技术,如按摩 和放松方法 其他类型的分娩支持 沟通 哺乳 可能被推荐的医疗程序 过上健康的生活方式 Lamaze 课程通常以最多 12 对夫妇的小组形式授课。通常,至少有 12 小时的教学时间 什么是布拉德利方法? 布拉德利方法也被称为丈夫指导分娩。这是一个让女性在不使用止痛药的情况下准备分娩的过程。它还使女性的伴侣做好成为一名有效的助产士的准备。该方法确实包括为问题或意外情况做好准备,例如计划外剖腹产。该课程教授超过 12 节课。课程涵盖的主题包括: 健康的生活方式选择 分娩时使用的放松技巧 劳动“排练” 产后护理 哺乳 培训合作伙伴的教练技巧 的方法来避免剖腹产(C-部) 什么是亚历山大技巧? 亚历山大技巧是一种改善运动、平衡、协调和灵活性的策略。这种技术被许多人使用——不仅仅是孕妇。在孕妇中,它可用于增加母亲在怀孕期间的舒适度,增加推的有效性,减少与护理相关的任何不适,并帮助分娩后的整体恢复。一些孕妇选择在整个怀孕期间每周参加该技术课程。 什么是催眠分娩? HypnoBirthing 是一种基于自我催眠技术的方法,以实现健康自然的分娩过程。它有时被称为摩根方法。培训课程涵盖的主题包括产前育儿和未出生婴儿的意识。它通常以四到五节课的形式进行,每节课 2 ½ 到 3 小时。 选择分娩班时要问的10个问题 提出以下问题可能有助于女性决定分娩班级。没有正确或错误的答案。考虑这些问题可能会帮助您澄清自己的兴趣和目标。 班级在何时何地见面?提供多少个会话? 课程是为准妈妈设计的还是为夫妻设计的? 是否有针对孕妇伴侣的培训?这对你很重要吗? 课程费用是多少?保险会支付费用吗? 教师是如何培训的? 老师是否有过此类课程的经验? 班级规模是多少? …

分娩课程选项 Read More »